Cháo tôm - rau chân vịt - phô mai
Nguyên liệu: Cháo trắng, tôm, rau chân vịt, phô mai.
Cách nấu:
- Cho một viên nước dùng hoặc một chén nước lọc vào rau xay rối một chút. Hoặc băm nhỏ rau với các bạn cần tăng thô. Bữa này mình xay vì rau xay cho ra màu cháo xanh cực đẹp, kích thích bé ăn ngon hơn.
- Tôm băm nhỏ đảo hành khô phi cho thơm.
- Với bé ăn thô chưa tốt, sau khi xào tôm chín mẹ băm lại hoặc xay lại cho nhuyễn rồi đảo cùng cháo.
- Tắt bếp dằm thêm 1/3 viên phô mai con bò cười. Vì đã xào tôm có dầu ăn rồi nên mẹ không cần nêm thêm dầu nữa.
Lưu ý: khi ăn hải sản các mẹ không nên cho con dùng hoa quả giàu vitamin C để tráng miệng ngay. Xuôi xuôi bụng chúng mình hãy ăn hoa quả nha!